カラダ・つくる・ととのえる・ジム
お客様に合わせた
トレーニングメニューをつくります！
当店イチオシメニュー
リアライントレーニング
こんな方におすすめのトレーニングです
- 猫背・側湾などの背骨の歪みを改善したい方
- 産前・産後ケアで骨盤の開きを改善したい方
- 関節の硬さ・筋肉のこわばりが気になる方
慢性的な膝･腰の痛み、妊娠や出産で広がってしまった骨盤、一流アスリートのパフォーマンス低下
根本的な問題は「関節の歪み」
ご希望に応じて最適なトレーニングメニューを提供
子育てマイスター講座
お子様と一緒に体と心をリフレッシュ！
福井県では子育て中の親子が気軽につどい、一緒に遊びながら交流できる場所があります。
子育て相談や、子育てに関する情報の提供、講習会などがあります。
毎月各センターで、様々な講座が行われていますよ♪
ママ応援講座
うるおい★トレーニング
いつまでも素敵な女性でいたいですよね。骨盤からととのえて、カラダづくりはじめてみましょう！
実は多くの女性が悩んでいる「膣のゆるみ」
うるトレ体操はじめませんか？
今や40代以上の3人に1人が、頻尿や尿漏れといった尿トラブルを経験しているそうです。緩んでいる骨盤庭筋群に、まずはスイッチを！カラダのトラブル改善から、ボディメイキングまでできちゃいますよ！！
月２回のペースで、まずははじめてみましょう！
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■参加のお申し込み方法
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