ボディメイクトレーニング
問題点を把握、目標を設定する！
カウンセリングを行い、まず何が原因なのか問題をシェアし
出来る事から始めてみましょう。
どんなカラダ作りをしたいのか・・
なぜそうなりたいと思うのか・・
その為に必要な事は何か、一緒に目標を決めましょう。
目的に合わせた食事のアドバイス
カラダ作りには食事も大切です。
食事の摂り方やタイミング等も伝えます。
リバウンドしにくいカラダを手に入れましょう！
オンリーワンなプログラムを提供
ただ運動すればよいだけではなく、正しい動きを習得しながら、
ベストなカラダ作りをしましょう！
パーソナルトレーニング以外での、自宅で出来る運動などもお伝えします。あなたのカラダに合わせたトレーニング、一緒にがんばりましょう！
料金のご紹介
・通常料金（１回）
パーソナルトレーニング ＆ ストレッチ
３０分 ３,０００円
６０分 ６,０００円
・お得な回数券（６枚つづり）
パーソナルトレーニング ＆ ストレッチ
３０分 １６，５００円
６０分 ３３，０００円
・NEW！ペアトレーニング
お友達と♪ご夫婦で♪一緒にトレーニングしてみませんか？
パーソナル料金よりもお得なプランです。
ペアトレーニング （おひとり様の料金）
３０分 ２，０００円
６０分 ４，０００円
気になった方はおトクな体験コースにお申込みください！