機能改善
膝や腰、五十肩といった症状にお悩みの方・・ 痛みがある生活は、良いものではないですよね。 カラダから痛みを。少しでも解放しましょう！
関節の痛みには、原因がある・・・
例えば膝痛の場合、病院での対処方法として、痛みどめの注射を打つ・手術を勧められたりしていませんか？
痛みが必ず、膝にあるとは限りません。
まずは、姿勢チェックや動作分析などから何が根本的な原因なのかを知りましょう。
あなたに合った運動プログラム
痛みの多くの原因は、間違ったカラダの動かし方が原因です。
脊柱の動きから関節・筋肉の正しい使い方を身につけて痛み知らずのカラダづくりをしていきましょう！
正しい関節の動き作りで痛み知らず
年齢や体力レベル、その日の体調に合わせてプログラミングしていきます。
トレーニングやストレッチなどのコンディショニングを組み合わせながら無理なく楽しく始めてみましょう！
料金のご紹介
・通常料金（１回）
パーソナルトレーニング ＆ ストレッチ
３０分 ３，０００円
６０分 ６，０００円
・お得な回数券（６枚つづり）
パーソナルトレーニング ＆ ストレッチ
３０分 １６，５００円
６０分 ３３，０００円
・NEW！ペアトレーニング
お友達と♪ご夫婦で♪一緒にトレーニングしてみませんか？
パーソナル料金よりもお得なプランです。
ペアトレーニング （おひとり様の料金）
３０分 ２，０００円
６０分 ４，０００円
気になった方はおトクな体験コースにお申込みください！